新闻中心_石家庄体育器材-河北中健体育设施有限公司

　1、你会感到如释重负。定期进行体育锻炼能够缓解你紧绷的神经。　　2、减少患结肠癌的可能性。适量的日常锻炼，如散步一小...

首先是安装安装三人扭腰器的土质，在距地表800mm深度以内应为紧固系数不小于0.7的Ⅱ类普硬土及其以上的非疏松性和非沙壤...

坐蹬器对于具有转动、摆动或滑动等含有各类活动性零部件的器材，如漫步机、秋千、荡椅、跷跷板等器材，由于在使用过程中，各类活...

太极轮实践应用中，要想切实利用好户外健身路径，需要注意以下事项：1.不要运动过量，对于以往经常参与体育锻炼的人，一般以脉...

三人转腰器使用的注意点：分析得知，这类体育健身路径一般会出现以下隐患：1.老化问题。由于使用健身路径的人比较多，所以健...

一般漫步机小区健身路径中有针对上肢和肩部锻炼的器材，如上肢牵引器和臂力训练器。这两种器材主要锻炼人体上肢各部肌肉力量，增...

户外运动虽好，难免受环境、天气的限制。家里有台跑步机就不一样了，想什么时候锻炼都行，刮风下雨也不怕，就算工作再忙碌，也能...

全民健身时代，健身受到了越来越多的人关注，作为健身小白如何迈出健身第一步呢？健身无非就是为了减脂和增肌，需要减脂的就多做...

初入健身房，面对种类繁多的健身器材，很容易产生从哪儿开始的困惑，到底从哪个部位开始练比较合理呢？很多人很想练出人鱼线、马...

健身前后最大的不同应该体现在了体型上吧，毕竟很多人来健身都是为了让自己身材更完美。很多人健身前体脂都比较高，而通过举铁有...

由于综合训练器的功能较多，使用起来方式较多，新手常会有不知从何入手的感觉，综合训练器的功能多达数十项，锻炼部位能够覆盖全...

1.带病坚持锻炼经常有人会说健身重在坚持，不能三天打鱼两天晒网，所以有点小兵小伤根本不在乎，依然坚持去健身。其实这是个误...